Wiosna to czas, kiedy uaktywniają się alergie u tych osób, które uczulone są na pyłki roślin. Te osoby, którenie wiedzą jeszcze, że są uczulone bardzo często mogą pomylić objawy alergii ze zwykłym przeziębieniem. Dlatego też warto chociaż w kilku słowach omówić objawy, które towarzyszą alergii na pyłki roślinne. Pierwszym sygnałem takiej alergii jest katar sienny. …
Leki przeciwbólowe to najczęściej zażywane przez nas środki farmaceutyczne. Wiele z nich dostępnych jest bez recepty stąd też nie brakuje osób, które zażywają je bez opamiętania. Tymczasem trzeba bardzo wyraźnie podkreślić, że również lekami przeciwbólowymi można sobie zrobić naprawdę dużą krzywdę. Dlatego też warto poznać zasady bezpiecznego ich zażywania. Przede wszystkim lek, po który sięgamy …
Z pewnością każdy z nas nieraz słyszał o tym, że trzeba regularnie uprawiać sport. Warto zastanowić się dlaczego jest to tak ważne. Przede wszystkim sport to najlepszy sposób na zadbanie o własne zdrowie. Jeżeli zależy nam na tym aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia czy cukrzycę powinniśmy ruszać się jak najczęściej. Sport to …
Kiedy kończy się zima i powoli zaczyna gościć u nas wiosna wiele osób skarży się na osłabienie, zmęczenie i powtarzające się bóle głowy. Są to objawy przesilenia wiosennego. Na szczęście można sobie z nim skutecznie poradzić. Przede wszystkim trzeba postawić na aktywność fizyczną. Najlepszym rozwiązaniem jest ruch na świeżym powietrzu, który wpłynie nie tylko na …
Wprawdzie kaszel oczyszcza drogi oddechowe, jednak jest dość dokuczliwą dolegliwością. Dlatego wiele osób sięga po dostępne w aptekach środki łagodzące suchy lub mokry kaszel. Tymczasem kaszel możemy zwalczyć domowymi środkami. Na kaszel suchy oraz mokry bardzo pomocna jest inhalacja przygotowana z dodatkiem naparu z szałwii. Do przygotowania takiej inhalacji potrzebujemy 2 łyżek szałwii. Szałwię należy …
Sezon jesienno – zimowy to czas, kiedy dopadają nas różnorodne infekcje. Kiedy jest to tylko zwykłe przeziębienie poradzimy sobie z nim domowymi sposobami. Kiedy jednak dopadnie nas zapalenie gardła, krtani czy oskrzeli konieczne jest podanie antybiotyków. Kiedy lekarz zapisuje nam antybiotyk powinniśmy wiedzieć, że będzie on skuteczny tylko wtedy, kiedy będziemy go zażywać przestrzegając kilku …
Alergików jest naprawdę bardzo dużo. W tej zróżnicowanej grupie znajdziemy również osoby, które uczulone są na pyłki roślin. Z całą pewnością jest to jeden z bardziej dokuczliwych objawów alergii, który wymaga odpowiedniego postępowania. Bardzo ważne jest aby osoby uczulone na pyłki roślinne pamiętały o tym aby podczas burzy pozamykać wszystkie okna w swoim domu. Trzeba …
Większość naszych rodziców i dziadków pije wyłącznie kawę parzoną. Nie wyobrażają sobie pić innej kawy niż "Prima". Najlepiej, gdy mogą ją wypić w szklance, która pamięta czasy Gierka. Młodzi spożywają kawę głównie w kubkach. Prawdziwi miłośnicy kawy mają kubek, w którym piją tylko kawę. Nikt inny nie może go ruszać. Wszystko to ma swój urok …
Producenci kawy Największym producentem kawy jest Brazylia. Jest to dochodowa gałąź przemysłu. W samej Brazylii przy uprawie krzewów kawowych jest zatrudnionych około pięć milionów osób. Ich uprawa wymaga większej uwagi niż uprawa soi czy trzciny. Brazylia produkuje ponad dwa miliony ton rocznie kawy, co zaspokaja aż jedną trzecią rynku. Jeśli myślimy o Brazylii pierwsze skojarzenia …
Detoks Niemal każda dieta zaczyna się od konieczności ograniczenia picia kawy. Osoby, które nie mają problemów z ciśnieniem, także są zmuszone być zaprzestać picia kawy. Kawa na krótko podnosi ciśnienie. Możemy ją zastąpić innymi napojami z guaraną albo wzrostem aktywności fizycznej. Nic jednak nie zastąpi nam kawy. Lekarze zalecają picie nie więcej niż 4-5 filiżanek …