W dłuższe trasy robimy kanapki, bierzemy batonika i termos. Jeśli jedziemy w dalszą trasę rowerem, możemy wziąć kawę do bidonu. Wprawdzie będzie ona zimna, jednak większość z nas nie jest w stanie funkcjonować bez kawy więcej niż kilka godzin. Dla wielu kawa jest najważniejszym napojem. Jej picie powoduje wzrost endorfin, gdyż bez niej nie możemy i nie umiemy normalnie funkcjonować. Nie chodzi o magiczną moc kawy, po prostu uwielbiamy jej smak. Na rynku może kupić przeróżne termosy: małe i duże. Czasami wystarczy półlitrowy bidon, ale zabrać ze sobą kawę, która pozwoli nam dobrze przeżyć dzień. Zawsze możemy zrobić słabszą kawę i popić przez cały dzień. Tylko my wiemy najlepiej, jakiej ilości kawy potrzebujemy i ile jest potrzebne. Przed zakupem termosu powinniśmy się zorientować, jaką ma pojemność. Być może mały termos nam nie wystarczy i za chwilę okaże się, że musimy kupić kolejny albo wziąć na wycieczkę dwa termosy.
Możemy liczyć, że kupimy kawę po drodze na stacji benzynowej albo w kawiarni, warto jednak mieć ze sobą termos.