Kawa wydluza zycie!

Kawa wydluza zycie!

Lis 23

Kawa wydluza zycie!

Kawa wydłuza zycie!

Pod koniec 2015 roku naukowcy ogłosili, że kawa wydłuża życie. Dla wielu było to zaskakujące odkrycie, jednak miłośnicy kawy wiedzieli, że kawa wpływa na nas pozytywnie. Naukowcy z Harvard T.H. Chan School of Public Health prowadzili przez trzydzieści lata badania, by dojść do takich wniosków. Wystarczy pić do pięciu filiżanek kawy dziennie, aby będziemy żyć dłużej. Nie oznacza to, że sama kawa wystarcza. Trzeba zdrowo się odżywiać, uprawiać jakiś sport i wysypiać się. Kawa jest jednym z elementów, która wpływa na długość życia. Bez wątpienia kawa poprawia nam humor, co przekłada się na nasze samopoczucie. Dzięki kawie mamy lepszy nastrój, a dzień mija szybciej. Nikt, kto pracuje w biurze, nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia pracy, bez świeżo parzonej kawy.

Aby dzień w pracy minął szybko, byśmy mogli sprawnie wykonać wszelkie polecenia szefa i wyjść o właściwej porze, niezbędne jest wypicie kawy tuż przed włączeniem komputera. Zazwyczaj po jakimś czasie potrzebujemy kolejnej filiżanki kawy.

Polpak
– autor artykułu